[방송] ‘줄여주는 비서들2’ 4남매 엄마, 30kg 체중 증가한 사연은?

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4번의 임신과 출산, 30kg 넘게 불었다…김성은 말도 안 돼 (줄여주는 비서들2)

<사진출처 : 뉴스픽 파트너스>

👩‍👧‍👦 4남매 육아에 지친 40대 K-엄마, 건강 잃고 폭식까지… ‘줄여주는 비서들2’ 눈물의 다이어트 시작

2024년 6월 18일 방송되는 채널A ‘줄여주는 비서들2’에는 4남매를 키우며 숨 쉴 틈 없이 살아온 40대 K-엄마의 사연이 소개됩니다.
결혼 이후 네 번의 임신과 출산을 반복한 그녀는, 30kg 넘는 체중 증가와 건강 악화, 그리고 극단적 식습관으로 인해 다이어트가 절실한 상황임을 고백합니다.

💡 [POINT 1] 허리디스크·이석증·족저근막염… 운동조차 불가능한 상태

의뢰인은 방송을 통해 자신의 절박한 건강 상태를 공개했습니다.
허리디스크, 족저근막염, 이석증 등 복합적인 질환으로 인해 일반적인 운동도 불가능한 상황이라고 밝힌 의뢰인은 그동안 다양한 다이어트를 시도했지만 부작용과 요요 현상으로 오히려 체중이 더 늘었다며 고통과 자책을 토로했습니다.

🍱 [POINT 2] 아이들과 남편 위한 아침 4인 4색 밥상… 본인은 식사도 못 해

방송에 공개된 일상 속에서 의뢰인은 새벽부터 일어나 가족들을 위한 식사를 준비하는 모습이 담겼습니다.

• 미국식 조식, 아보카도 비빔밥, 10첩 반상 등 각기 다른 아침 메뉴를 준비하고
• 남편 도시락까지 챙기는 등 가족을 위한 헌신적인 하루의 시작이 펼쳐졌습니다.

이를 지켜보던 출연진 김성은과 장성규는 “이걸 매일 20년 가까이 해왔다는 거냐”며 놀라움을 감추지 못했습니다.

하지만 정작 의뢰인은 자신의 식사는 거른 채 긴 공복 상태로 하루를 보내고 있었으며, 그 결과로 폭식과 정제 탄수화물 섭취, 디저트 과다 섭취라는 악순환이 이어졌습니다.

🍰 [POINT 3] 떡볶이→김밥→라면→케이크… 과도한 폭식 루틴

공복 상태가 길어지면 떡볶이, 김밥, 라면 등 고탄수화물 식단을 한 번에 폭식하고,
이어 커피믹스와 케이크 등 디저트까지 과도하게 섭취하는 장면이 전파를 탔습니다.

이를 본 내과 전문의는 “이러한 식습관은 당뇨, 고혈압, 대사증후군 등의 만성질환 유발 위험이 높다”며
하루 세끼 규칙적인 식사와 당 섭취 제한을 강력히 권고했습니다.

😢 [POINT 4] “엄마 돼지라고 불린대요…” 아이의 말에 무너진 엄마

의뢰인의 저녁 식사 도중 막내딸이 조심스럽게 내뱉은 한마디는 스튜디오를 숙연하게 만들었습니다.

“친구가 엄마를 돼지라고 놀린대요…”

 

이 말을 들은 의뢰인은 눈시울을 붉혔고, 출연진 모두 탄식을 내뱉으며 가슴 아파했습니다.

그녀는 방송에서 “엄마라는 이름 뒤에 숨겨진 나를 되찾고 싶다”는 바람을 밝혔고,
다이어트를 통해 건강과 자존감을 되찾고자 하는 결심을 드러냈습니다.

🗓️ 방송 정보 및 핵심 요약 표

항목	내용
📺 방송명	채널A ‘줄여주는 비서들2’
📅 방송일시	2024년 6월 18일(화) 오후 8시 10분
👩‍👧‍👦 의뢰인 정보	40대 후반, 4남매의 엄마
⚠️ 건강 상태	허리디스크, 족저근막염, 이석증으로 운동 불가
📈 체중 변화	결혼 후 30kg 이상 증가
🍽️ 문제 식습관	공복 후 폭식, 정제 탄수화물 과다, 디저트 남용
😢 가족 에피소드	자녀가 “엄마 돼지라 놀림당해” 발언
🎯 프로그램 목표	다이어트 + 자존감 회복 + 건강 회복

 

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